Frédéric BRIGAUD
Consultant en biomécanique Humaine, Ostéopathe.DO
Auprès de sportifs de haut niveau depuis 1994
- Footballeurs (L1 France, L1 Portugal, L1 Maroc).
- Membres des équipes de France de Ski Alpin (Vitesse), Snow board, Ski de fond, Ski freestyle.
- Sportifs de haut niveau Golf, Tennis, Trail...
Concepteur des principes posturo-dynamiques d'Empilement Articulaire Dynamique, organisation et gestion du corps dans le mouvement, enseignés en Kinésithérapie du sport et auprès des BE Sport (Ski alpin, Tennis, Golf, Surf...)
Consultant et formateur sport/santé pour UCPA Loisir et UCPA Formation depuis 2004
Auteur d'articles sportifs et biomécaniques
Auteur de « Gestuelle Dynamique du mouvement », 2006, Editions Jouvence
Site : http://www.eadconcept.com
L'EAD :
L'EAD, l'éducation à une bonne gestuelle rejoint les principes pédagogiques de l'Ucpa.
Fred Brigaud intervient dans les formations Forme et Fitness de l'Ucpa, sur des apports de compétences anatomiques et sur ses travaux de l'empilement articulaire dynamique, avec des jeunes en préparation du diplôme de moniteur forme (BP JEPS AGFF) ou en formation continue avec des moniteurs diplômés, depuis cinq années.
L'Ucpa aborde les activités de forme et fitness avec une vision portée par un projet pédagogique dont une des composantes est de donner au client les clés de son autonomie. Or, l'EAD apporte, en plus d'autres éléments, des compétences complémentaires aux activités traditionnelles de forme touchant notamment la problématique de la posture, véritable base éducative à des séances de fitness et permettant de prolonger au quotidien les bonnes pratiques pour prévenir toutes les pathologies liées aux mauvaises habitudes posturales.
Le client d'une salle de fitness a tendance à consommer un produit, souvent avec une interprétation fausse d'une action en relation avec un besoin (l'exemple le plus frappant est : je désire perdre du poids et avoir une silhouette pour la plage, je fais du FAC -Fesse/abdo/cuisse-). Il a assez peu conscience d'un corps mécanique, où chaque zone est en interaction avec une autre par des relations physiques. Notre rôle éducatif est bien de faire comprendre aux clients que les contraintes que nous imposons à notre corps ont des limites et que les signaux d'alerte (la douleur) sont souvent trop tardifs.
Cette analyse anatomique du mouvement génère chez l'encadrant une réflexion globale, lui permettant de mieux aborder ses mises en place pédagogiques, ses conseils et ses exercices. A partir d'observables simples, il donne des conseils de correction aux clients. Il intègre aussi dans ses consignes et ses exercices les bases de l'EAD (repères de flexions, lignes de pied...).
L'intérêt de la méthode est qu'elle se prête à toutes les mises en place des activités de la forme et du fitness. Elle rejoint les fondamentaux des gymnastiques orientales (l'enracinement, le socle...), elle s'adapte aux répétitions des cours collectifs cardio, elle est propice aux conseils des cours de renforcement musculaire ou encore articule les mouvements sur les machines cardio ou de musculation. C'est une véritable compétence pédagogique nouvelle, à forte valeur ajoutée pour le professionnel.
Gilles Chaudesaigues, référent Ucpa vélo/forme/glisses urbaines.
Formation EAD concept 2011 (Pour les kinésithérapeutes)
- Mercredi 26/27 octobre (Paris - Plailly)
- Mardi 25/26 novembre (Montpellier)
2012 - Premier semestre
- Jeudi 9/10 février (Paris - Plailly)
- Mercredi 25/26 avril (Montpellier)
- Mercredi 23/24 mai (Paris - Plailly)
