Ebook : Manuel pratique de l'aromathérapie au quotidien

L'aromathérapie est à la mode : on respire les huiles essentielles, on s'en enduit, s'en imprègne, on les mange, on les boit, on les loue. Encore faut-il savoir les utiliser à bon escient.

Ce livre, véritable référence dans le domaine, offre au lecteur l'occasion de découvrir les multiples application des huiles essentielles dans la vie de tous les jours, pour soigner, parfumer ou embellir.Il profite du savoir de deux auteurs spécialistes.

o Un livre pratique, accessible à tous, pour utiliser au mieux les huiles essentielles

o Contient une présentation détaillée en couleur de 44 huiles essentielles

Ouvrage cité comme "incontournable" par la revue "Votre Diététique"

Aromatherapy is very trendy at the moment: we breathe in essential oils, we coat ourselves with them, soak in them, eat them, drink them and praise them.  But we must not overlook correct handling of them.

This book, a true reference in the field, gives the reader the opportunity to discover the many ways we can use essential oils in our daily lives to treat, perfume and enhance ourselves.  The reader profits from the knowledge of three specialized authors.

About the authors:

Patrice de Bonneval, Doctor of Pharmacy, founder of l'Ecole lyonnaise de plantes médicinales (the Lyons School of Medicinal Plants,) is also president of the National Herbalist Union.

Franck Dubus is an independent pharmacist specializing in plants, cosmetics and natural veterinarian medicine.

L'aromathérapie est à la mode : on respire les huiles essentielles, on s'en enduit, s'en imprègne, on les mange, on les boit, on les loue. Encore faut-il savoir les utiliser à bon escient.

Ce livre, véritable référence dans le domaine, offre au lecteur l'occasion de découvrir les multiples application des huiles essentielles dans la vie de tous les jours, pour soigner, parfumer ou embellir.Il profite du savoir de deux auteurs spécialistes.

o Un livre pratique, accessible à tous, pour utiliser au mieux les huiles essentielles

o Contient une présentation détaillée en couleur de 44 huiles essentielles

Les droits de traduction de ce titre sont disponibles

Préface
L'aromathérapie
Avertissement
Quelques conseils
Risques liés à l'utilisation des huiles essentielles
Le cas particulier de la grossesse
Huiles essentielles, mode d'emploi
1. Voie interne
2. Voies externes

1. Petite histoire de l'aromathérapie

2. De la plante à l'huile essentielle : la préparation des huiles essentielles
La plante aromatique
La récolte
Les différents modes d'extraction des huiles essentielles
Exemples de rendements et durées de distillation
Les garanties de qualité exigées
Conclusion : la distillation, une subtile alchimie

3. Formulaire thérapeutique

Système cardiovasculaire
L'indispensable coopération
Troubles de la circulation
Engelures - Gerçures
Bleu - Ecchymose - Hématome
Hémorroïdes
Congestion - OEdème - Stase veineuse

Saignement de nez (épistaxis)
Hypertension artérielle
Ulcère variqueux
Varices et jambes lourdes

Système digestif
Aérophagie - Ballonnement - Gaz intestinaux
Amibiase
Appétit (manque d')
Cholestérol
Colite
Constipation
Diarrhée infectieuse
Digestion lente - Dyspepsie
Foie
Hépatites (toutes les sortes)
Ictère ou jaunisse
Enfants et bébés
Indigestion et troubles du foie
Lithiase ou calcul biliaire
Maladies tropicales - Amibiase
Nausée - Vomissement - Mal des transports

Système locomoteur
Arthrite - Douleurs musculaires - Courbature
Articulations gonflées
Goutte
Rhumatismes

Système ORL
Angine
Asthme
Bronchite
Coryza - Rhinite - Rhume
Enrouement - Laryngite - Trachéite
Grippe
Laryngite
Otite
Pharyngite
Rhume - Rhume des foins
Sinusite
Toux (sèche ou grasse)

Trachéite
FORMULAIRE POUR LES ENFANTS
Angine - Rhinopharyngite
Bronchite
Enrouement - Laryngite - Trachéite
Otite
Rhume - Grippe
Sinusite
Toux

Système rénal
Lithiase - Calculs - Coliques néphrétiques
Cystite - Colibacillose
Incontinence urinaire - Énurésie

Système nerveux
Agitation - Excitation
Angoisse - Anxiété
Cauchemar
Céphalée - Migraine
Dépression .
Fatigue - Stress - Surmenage
Nervosité
Troubles du sommeil
Système cutané
Abcès
Acné
Acné rosacée
Anthrax - Furoncle
Ampoule
Brûlure, plaie récente
Candidose
Cheveux
Cicatrice
Coup de soleil
Crevasse - Gerçure
Démangeaison - Prurit - Allergie ou éruption cutanée
Prurit anal
Psoriasis
Eczéma
Engelures - Gerçures

Furoncle
Herpès
Hyperhydrose
Kyste sébacé et grain de millium
Lipomes
Mycose
Panaris
Piqûre d'insecte
Poux
Prurit
Tique
Vergetures
Verrue
Zona

4. Présentation des huiles essentielles
Angélique racine
Basilic
Basilic exotique
Les autres « basilics »
Bois de rose
Camomille noble ou romaine
Camomille allemande
Cannelle de Ceylan
Carotte
Céleri
Ciste ladanifère
Citron
Cyprès
Estragon
Eucalyptus citronné
Eucalyptus globulus
Eucalyptus radiata
Gaulthérie ou Wintergreen .
Genévrier
Géranium rosat
Gingembre
Giroflier
Hélichryse
Laurier noble
Lavande à feuille étroite ou Lavande vraie ou Lavande officinale
Les autres « lavandes »
Lavande aspic
Lavandins
Mandarine zeste
Marjolaine dite « des jardins » ou « à coquille »
Menthe poivrée
Menthe bergamote ou citronnée
Menthe verte ou douce
Myrrhe
Myrte
Neroli Fleurs
Niaouli
Oliban ou Encens vrai
Origan de Grèce, ou vert, et à inflorescence compacte
Palmarosa
Petit grain Bigaradier (oranger amer)
Pin sylvestre
Ravintsara
Romarin
Romarin à verbénone ou abv (acétate de bornyle-verbénone)
Romarin à cinéole
Romarin à camphre
Sauge sclaré
Tea tree (Arbre à thé)
Thym à thymol
Thym à linalol
Les autres chémotypes de Thymus vulgaris

5. Les huiles végétales
Huile d'Amande douce
Huile de Bourrache
Huile de Jojoba
Beurre de Karité
Huile au Millepertuis
Huile de Noisette
Huile de Rose musquée du Chili
Huile de Sésame

6. Les molécules aromatiques
Propriétés thérapeutiques et toxicologiques
des principales familles de molécules aromatiques

7. La beauté au naturel
La cosmétique aromatique
Histoire de la cosmétique
La peau et ses besoins en résumé
Soins de la peau et cosmétique aromatique
Fabriquer ses cosmétiques
Correspondance en volume de quelques ustensiles de cuisine
Les étapes de la préparation
Préparation du cérat de Galien
Préparation d'une trituration de karité
Grimoire de la cosmétique aromatique
Les besoins des cheveux et du cuir chevelu
Un nez, oui - mais pourquoi ?
Mode de fonctionnement du nez
De l'information aromatique à l'aura aromatique
En pratique
Fabriquer son parfum
Un mot du travail sur le ressenti des huiles essentielles
Petit formulaire des parfums
Quelques ambiances
Les déodorants

8. Les plantes
1. Classification alphabétique des plantes
2. Classification des plantes d'après leurs propriétés
9. Les produits finis
Eau de Sainte Rita
Eau de Sainte Rita
Le baume de la Paix
Le baume des Moines
Index