Anatomie pour le mouvement - Volume 1

Introduction à l'analyse des techniques corporelles.
Nouvelle édition revue et corrigée.

L'ouvrage de référence depuis 30 ans. Incontournable !

Depuis quelques années, une attention croissante est portée au corps, à son fonctionnement, au mouvement.

L'ANATOMIE n'est plus un domaine réservé aux seuls spécialistes, elle intéresse toute personne qui pratique une technique corporelle.

Ce livre présente de manière vivante un panorama des os, des articulations et des muscles en liaison directe avec le mouvement.

Il s'appuie essentiellement sur l'illustration "en volume".

Celle-ci commentée par un texte qui peut être abordé en deux temps : lecture rapide ou plus approfondie.

Un livre de base qui permet d'acquérir facilement les connaissances en anatomie indispensables à toutes techniques corporelles.

 

UN GUIDE COMPLET pour les techniques corporelles : arts martiaux, danse, gymnastique, kinésithérapie, mime, psychomotricité, sports, théâtre, yoga.

 

 

 

Droits de traduction disponibles, excepté pour les langues suivantes : coréen, anglais (Etats-Unis),  japonais, portugais (Brésil), russe, espagnol, allemand, néerlandais, grec, slovène.

 

Edition mise à jour en 2013

In the past few years, we have become increasing aware of our bodies and of how they work and move.

 

ANATOMY is no longer a subject reserved for specialists alone, rather, all who regularly practice a sport or do other bodywork can also benefit from its study.

 

In a very lively manner, this book gives a panorama of the bones, joints, and muscles directly linked to movement.

It relies heavily upon the illustrations in the volume.

 

These illustrations have captions, which may be used in one of two ways: for a quick overview, or for more in-depth study.

This is a basic book that enables the reader to uickly grasp the basics of anatomy, essential to all bodywork and sports.

It is a complete guide for body techniques including, martial arts, dance, gymnastics, physical therapy, mime, psychomotricity, sports, theatre, and yoga.

 

Rights available, except: English (USA), Korean, Japanese, Portuguese (Brasil), Russian, Spanish, German, Dutch, Greek, Slovene.

De unos años a esta parte, se concede atención creciente al cuerpo, su funcionamiento y el movimiento. La ANATOMÍA ya no es materia reservada únicamente a los especialistas, sino que interesa a cualquiera que practica una técnica corporal. Este libro presenta un panorama dinámico de los huesos, articulaciones y músculos en relación directa con el movimiento. Principalmente, se apoya en ilustraciones en volumen. Éstas están comentadas por un texto que puede abordarse en dos tiempos: en lectura rápida o más detenida. Un libro de base que permite adquirir fácilmente los conocimientos de anatomía indispensables para todas las técnicas corporales. UNA GUÍA COMPLETA para las técnicas corporales: artes marciales, danza, gimnasia, fisioterapia, mímica, psicomotricidad, deportes, teatro, yoga...

Généralités

La « position anatomique »

Les plans de mouvement

Le squelette

L’os

Les articulations

Le cartilage

la capsule,

la synoviale.

Un ligament

Les muscles

Formes musculaires

Élasticité du muscle

Formes de contraction

 

Le tronc

Morphologie du tronc : repères visibles et palpables

Les mouvements globaux du tronc

La colonne vertébrale, ou le rachis

La vertèbre

Comment les vertèbres sont unies

Les ligaments de la colonne vertébrale

Les vertèbres lors des mouvements

Le disque intervertébral est un amortisseur

Le pelvis (bassin)

Les deux ceintures

L’articulation sacro-iliaque

Les ligaments de la sacro-iliaque

La colonne lombale (colonne lombaire)

l’articulation lombosacrale (jonction lombo-sacrée)

La colonne thoracique

(colonne dorsale)

Le thorax (cage thoracique)

Les mouvements d’une côte

l’articulation thoraco-lombale (jonction dorso-lombaire)

La colonne cervicale

La colonne sub-occipitale (sous-occipitale)

Les muscles du tronc s’attachent sur de nombreux os

Les muscles postérieurs du tronc et du cou

Les muscles postérieurs du cou

Les muscles antérieurs et latéraux du cou

Le diaphragme

Les muscles antéro-latéraux de l’abdomen

Le caisson abdominal

 

L’épaule

Morphologie de l’épaule : repères visibles et palpables

Les mouvements globaux de l’épaule

La ceinture scapulaire

La clavicule

La scapule (omoplate)

L’humérus

L’articulation scapulo-humérale ou gléno-humérale

Les muscles de l’épaule scapulo-thoracique

Les muscles profonds de l’articulation scapulo-humérale

Les muscles de l’articulation scapulo-humérale

Les actions musculaires sur l’articulation scapulo-humérale lors des mouvements

 

Le coude

Morphologie du coude et de l’avant-bras : repères visibles et palpables

Les mouvements de flexion-extension du coude

Radius, cubitus

Le coude : les os et les surfaces articulaires de la flexion-extension

La prono-supination

Le coude et les deux os de l’avant-bras dans la prono-supination : surfaces articulaires et moyens d’union

Les muscles de la prono-supination

 

Le poignet et la main

Morphologie du poignet et des doigts

Dispositif osseux de la main

L’articulation du poignet

Le métacarpe et les phalanges

Les muscles du poignet

Les muscles fléchisseurs extrinsèques des doigts

Les muscles intrinsèques des doigts

La colonne du pouce

Les muscles du pouce

 

La hanche et le genou

Morphologie de la hanche et du genou : repères visibles et palpables

Les mouvements globaux de la hanche

Le fémur

L’articulation de la hanche ou articulation coxo-fémorale

Les mouvements globaux du genou

Le fémur et le tibia

L’articulation du genou

La rotule

Les muscles de la hanche

Les muscles de la hanche et du genou

Les muscles du genou

Les muscles de la hanche et du genou dans la marche

 

La cheville et le pied

Morphologie de la cheville et du pied

Dispositif osseux du pied

Les mouvements globaux du pied

Le tibia et le péroné

L’articulation de la cheville

Les os de l’arrière-pied ou tarse postérieur

Le calcaneum et le l’astragale

Les os du médio-pied ou tarse antérieur

L’avant-pied

Les muscles intrinsèques du pied

Les muscles extrinsèques du pied

La voûte plantaire

Les muscles du pied dans la marche