e-Book : rééducation en résistance progressive

Reinforcing muscle mass holds an important place in the practice of physical therapy.  In this area, physical therapy that activates gradual resistance, with the help of an elastic band, proves an interesting technique as much for its simplicity as its efficiency.  It not only participates in reinforcing the muscle mass, a term, which seems more appropriate than body-building used by athletes and body-builders, it can also restore other muscle qualities like speed and endurance. 
This work, by Jose Curraladas, offers a wide variety of re-education exercises for developing gradual tension.  The drawings by Blandine Calais-Germain help make the book particularly clear and easy to use.

En librairie le 8 octobre

Le renforcement musculaire occupe une place de premier plan dans la pratique de la kinésithérapie. Dans ce domaine, la kinésithérapie active en résistance progressive à l’élastique s’avère une technique intéressante par sa simplicité et son efficacité. Elle participe non seulement au renforcement musculaire, terme qui paraît plus approprié que celui de musculation utilisé par les sportifs et les culturistes, mais elle peut également restaurer les autres qualités du muscle : la vitesse et l’endurance.
L’ouvrage de José Curraladas référence de nombreuses possibilités d’exercices de rééducation en tension progressive. Les dessins de Blandine Calais-Germain en font un ouvrage particulièrement clair et simple d’utilisation.