Les fondements de la leçon d'EPS

De la théorie à la pratique : conception, construction, conduite de la leçon

Patrick SENERS

Patrick Seners, professeur agrégé d'EPS, conseiller technique EPS à l'Inspection d'académie, formateur, membre des jurys des concours de recrutement et auteur de nombreux ouvrages relatifs à l'EPS, a conçu ce livre à partir de (...)

La marche & la performance sportive

Optimisation de la marche, de la course, du saut...

Frédéric BRIGAUD

Savez-vous que la façon dont vous posez votre pied détermine sa forme ? Savez-vous qu'il est possible de stabiliser, dynamiser, potentialiser vos jambes pour n'importe quelle discipline sportive en apprenant à marcher ? La (...)

Le chant prénatal

Marie-Laure POTEL

Attendre et accueillir son bébé en chantant, quelle belle idée ! Le chant prénatal offre cette opportunité aux femmes enceintes et aux futurs papas ! Si le temps particulier de la grossesse donne l'occasion de découvrir ou (...)

Topoguide du corps

Les sentiers de découverte anatomique

Andrew BIEL

Avant d'examiner ou de traiter une structure du corps, il faut d'abord la localiser. Conçu comme un parcours de découverte, le Topoguide du corps explique comment localiser par la palpation les différentes structures anatomiques du corps, (...)

Retour sur Images

Jean REY

Nominé au Prix Nadar 2010   D'abord photojournaliste, Jean Rey devient caméraman et grand reporter pour la télévision. Ainsi, pendant des années, il va sillonner le monde, caméra à l'épaule, couvrant toutes sortes (...)

Pilates sans risque

8 risques du Pilates et comment les éviter

Blandine CALAIS-GERMAIN
Bertrand RAISON

À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les exercices du Pilates. Il observe ainsi la structure du corps, souligne les risques et indique les préventions possibles, (...)

Taï-chi-chuan

Origines et puissance d'un art martial

Kenji TOKITSU

Le Taï-chi-chuan est-il simplement une gymnastique d'origine chinoise bonne pour la santé, une pratique énergétique plus ou moins mystique ou un véritable art martial ? Et, dans ce dernier cas, permet-il d'acquérir et de développer des (...)

La gestion du stress

Eric MARLIEN

À l'évidence, le stress est devenu la plus grande « épidémie » que le monde occidental ait connue ! Avec des effets parfois dramatiques sur les personnes stressées ou leur entourage. Après un exposé théorique clair et précis sur le (...)

Une relativité bien particulière...

Sander BAIS

La théorie de la relativité restreinte, initialement publiée par Einstein en 1905, a changé radicalement notre compréhension du monde. Les notions familières d'espace et de temps et d'énergie furent mises la tête à l'envers, et la (...)

Un siècle d'olympisme en hiver

De Chamonix à Vancouver

Eric MONNIN

Chaque chapitre de cet ouvrage nous fait revivre une page de l'histoire des sports d'hiver, de l'Antiquité à nos jours, et des Jeux olympiques d'hiver. En rappelant le contexte historique, en mettant l'accent sur les victoires ou les (...)

Les vices de la parole

De la parole de pouvoir au pouvoir de la parole

Térence McNAMEE

Il s'agit, dans cet ouvrage, de cerner l'histoire des formes de comportement verbal jugées « anormales » en notre culture depuis la Renaissance. Quelles sont ces formes « anormales » ? Nous reconnaîtrons volontiers sous cette rubrique (...)

Marseille au Moyen-Age

Thierry PÉCOUT

Ce livre est un recueil sans équivalent : recueil de textes, d'images, de pensées, d'objets, présentés par une équipe de chercheurs d'institutions françaises et étrangères, de l'Europe à l'Amérique du Nord, partout où l'histoire de (...)

Bouger en accouchant

Comment le bassin peut bouger lors de l'accouchement?

Blandine CALAIS-GERMAIN
Nuria VIVES PARES

Ce livre montre, de façon nouvelle, comment le bassin de la femme peut bouger et se transformer lors de l'accouchement, et pourquoi cela facilite considérablement le passage du foetus. Il propose des moyens pratiques (mouvements, (...)

Anatomie cinétique

Robert .S BENHKE

Comment le corps humain bouge-t-il? Comment l'anatomie gouverne-t-elle le mouvement ? Pour analyser le corps en mouvement, Anatomie cinétique s'appuie à la fois sur un texte rigoureux, de nombreux shémas et photographies d'une grande (...)

Le langage de la science

Maurice CROSLAND

D'où viennent les termes scientifiques ? Que recouvrent-ils ? Comment ont-ils évolué ? Le langage de la science analyse le développement du vocabulaire scientifique depuis ses origines jusqu'à nos jours, en mettant en évidence les (...)

La structure cachée du réel

Jean-François FROGER
Robert LUTZ

L'ouvrage est le résultat d'un travail de recherche de neuf années concernant les liens structurels entre la métaphysique, la physique et la théologie chrétienne. Il met en évidence l'existence d'une structure universelle. (...)

Surpoids et obésité, suivez le coach

Renaud ROUSSEL

Le surpoids et l'obésité sont apparentés de nos jours à une véritable catastrophe sanitaire et les personnes concernées, stigmatisées, sont alors, bien souvent, la proie des marchands d'illusions. Face aux dérives médiatiques et (...)

Manuel d'herboristerie et de pharmacopée chinoise

Dr. G. GUILLAUME
Dr. MACH-CHIEU

En Chine la pharmacopée représente le support majeur de la Médecine traditionnelle et constitue l'essentiel de son arsenal thérapeutique. On en retrouve les bases théoriques dans de volumineuses matières médicales, les Bencao, dont (...)

Zen simple assise

Philippe COUPEY

Avec Zen simple assise, le moine zen Reiryu Philippe Coupey nous offre l'un des commentaires les plus précis jamais faits du Fukanzazengi, « guide universel sur la voie juste de zazen ». Ce texte, écrit par le maître Eihei Dôgen en (...)

Rééducation en résistance progressive

Blandine CALAIS-GERMAIN
José CURRALADAS

Le renforcement musculaire occupe une place de premier plan dans la pratique de la kinésithérapie. Dans ce domaine, la kinésithérapie active en résistance progressive à l'élastique s'avère une technique intéressante par sa (...)

Abdos sans risque

Blandine CALAIS-GERMAIN

Les « abdos », ce sont les exercices d'abdominaux couramment pratiqués dans les salles d'entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne », conserver ou retrouver un ventre plat. Il faut pourtant savoir que la seule (...)

La diététique du sport

Nouvelle édition

Corinne DEJEAN

A chaque sport sa diététique ! Telle est l'idée directrice de l'ouvrage de Corinne Dejean, qui explique la nécessité d'une diététique adaptée à chaque sport. Par ses nombreuses activités de diététicienne, aussi bien en milieu (...)

VTT Maîtriser les techniques

Brian LOPES
Lee McCORMACK

Un des meilleurs pilotes professionnels, Brian Lopes, vous apprend dans cet ouvrage à maîtriser votre technique du VTT, quels que soient l'état du terrain, les conditions du parcours, votre discipline et votre niveau. VTT, maîtriser les (...)

VTT rouler plus vite

Entraînement Diététique Éthique

Jean-Paul STÉPHAN

Préface par Julien Absalon, champion olympique VTT, multiple champion du monde et de France VTT. (Extrait de la préface) L'entraînement du vététiste est complexe, et renvoie à la fois aux dimensions physique, technique, psychologique, (...)

Vélo pour tous

Jean LE BIVIC
Jean-Michel RICHEFORT

Nouvelle édition avec actualisation du texte et réédition des photographies et illustrations. Tout à la fois sport et loisir, le vélo se pratique de mille façons, de la sympathique sortie familiale ou entre amis à la cyclosportive, (...)

Hors Zone

Peut--on définitivement trancher la question du sens de l'univers?

Dominique VASTEMANS

  Dans une vallée de haute montagne, un hôtel isolé va servir de cadre à un étrange débat télévisé sur... le sens de la vie. L'univers a-t-il un sens? C'est la question qui opposera deux candidats durant plusieurs semaines. (...)

Mon Corps de Lune

Philippe COUPEY

Durant l'été 1981, un an avant sa mort, Maître Taisen Deshimaru, le Bodhidharma des temps modernes, a traduit et commenté quarante-sept poèmes de l'Eiheik?roku de Maître D?gen. Ces poèmes d'inspiration chinoise marquent la naissance (...)

Le tatouage à travers le monde

Histoire illustrée

Marteen Hesselt VAN DINTHER

« Aucune société aborigène, qu'elle vive au Nord dans les régions arctiques ou au Sud en Nouvelle-Zélande, n'est étrangère à la pratique du tatouage. Celle-ci était en outre perpétuée aussi bien par les Juifs d'antan que par (...)

Dictionnaire d'anatomie & pathologie

Offert  pour tout achat d'un Grand atlas d'anatomie humaine ! Le Dictionnaire d'anatomie & pathologie rassemble les définitions de 3500 termes d'anatomie selon la nouvelle nomenclature et plus de 900 pathologies. Cet ouvrage, (...)