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2012 ULTRATRAILTV - Conférence "Barefoot et... par UltraTrailMontBlancConférence de Mr Brigaud : Barefoot et point d'appui. Faut-il changer de technique de prise d'appui ? Appui talon ou appui avant pied ? Comment optimiser sa foulée pour plus d'efficacité et de prévention ?
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Nouveauté !
Jean Alessandrini
Le poète de la lettre
David RAULT
Illustrateur rétro-futuriste dans les pages de Pilote ou d'Elle, écrivain talentueux, aussi bien dans le registre des histoires pour enfants - il obtient le prix Goncourt de la Jeunesse en 1994 - que dans celui des romans policiers,...
Nombre de pages : 128
Format : 21.00 x 29.00 cm
ISBN : 978-2-911220-60-9
Prix : 32.90 € -
Rencontre avec Mr Brigaud !
A partir de 18h00 le 28 mai chez Endurance Shop Vincennes.
Pour la sortie du livre « La course à pieds » Endurance Shop et Vibram FiveFingers, vous invitent à rencontrer et débattre avec Frédéric Brigaud, l'auteur de cett future référence dans la pratique de la course à pieds.
L'ouvrage vous aidera à mieux comprendre l'ensemble de la gestuelle à adopter pour être plus performant et préserver son corps au fil des kilomètres.Surtout, vous retrouverez les erreurs à éviter pour ne pas se blesser, depuis la prise d'appui au sol, jusqu'à l'inclinaison des bras en passant par l'orientation de la hanche.
Un livre riche d'enseignements qui répondra certainement aux nombreuses questions que vous vous posez sur la bonne façon de courir.Suivez l'événement sur Facebook ici !
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La pratique de la lecture trouvant une place croissante sur liseuses (appareils dédiés à la lecture), nous vous proposons désormais certains titres de notre catalogue en version ePub.
Vous trouverez nos titres dans cette version en cliquant ici !
Nos ePubs sont des versions adaptées aux liseuses prenant en charge le format ePub de type Sony Reader, Kobo, Booken Cybook, Kindle, Ipad ou Iphone (avec l'appli iBooks) ou autres "ereaders" adaptés.
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Enfin disponible !
La course à pied - Posture, biomécanique, performance
Frédéric BRIGAUD
Savez-vous qu'un balancement actif des bras participe à la propulsion et stabilise l'architecture de vos jambes ? Savez-vous que la course à pied avec une prise d'appui avant-pied met en œuvre une tout autre biomécanique ? Que cette...
Nombre de pages : 176
Format : 17.00 x 24.00 cm
ISBN : 978-2-36403-054-1
Prix : 29.50 €
Adverbum est une société d'édition comprenant quatre maisons d'édition dans des domaines spécialisés (Atelier Perrousseaux, DésIris, Les Grégoriennes et Le Sureau). Ses publications se caractérisent par :
- le niveau d'expertise reconnu des auteurs,
- l'approche originale des thèmes traités,
- la rigueur éditoriale,
- l'originalité des illustrations,
- la qualité d'impression.
Les ouvrages édités par Désiris en particulier, écrits principalement par des scientifiques, servent de référence à travers le monde entier et font l'objet de nombreuses traductions aux Etats-Unis, en Amérique latine, en Asie, dans les pays de l'est, au Moyen Orient et en Europe.
