Jean-Michel Lamarque

Éducateur sportif aux activités de la natation, préparateur physique et mental, coach en développement personnel et consultant fitness, Jean-Michel Lamarque est considéré en France, comme un des pionniers de l'entraînement aquatique en flottabilité assistée. Sa méthode de remise en forme et de préparation physique sans impact en milieu aquatique, s'adresse à tout public y compris les athlètes de haut-niveau. Elle a prouvée son efficacité en prévention, récupération, rééducation, ré-athlétisation, et entraînement physique, et produit des effets très significatifs dans la remise en forme et l'amélioration de la silhouette, accompagné d'une sensation anti-stress unique! Jean-Michel Lamarque est également co-auteur de " La gymnastique aquatique, remise en forme par le jogging aquatique" aux Éditions DésIris.

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