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  • Thèmes : Sport, Sports aquatiques
  • Nombre de pages : 128
  • Format : 14 x 21 cm
  • ISBN : 978-2-36403-190-6
  • Sortie nationale : 10/09/2020
  • Prix : 14,90 €

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La plupart des publications sur l’apnée aquatique s’intéressent à la façon d’apprivoiser un organe : le poumon. Nager en apnée propose une autre approche en portant la focale sur la propulsion sous la surface.

Quels sont les principes de cette propulsion ? Sommes-nous aptes à les appliquer ? Y a-t-il des risques ? Est-ce mieux sur le ventre ou sur le dos ? Bras tendus devant ou bras/cuisses ?

Le sport est en train de s’emparer de la nage en apnée – la 5e nage. L’analyse présentée ici en révèle les tâtonnements et les trouvailles, avec un but avoué : que les nageurs, en refermant ces pages, aient envie de s’essayer à cette nouvelle pratique de la natation, avec ou sans palmes.

Agrégé d’éducation physique et sportive, Luc Collard est professeur des Universités en Sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS). Il est à l’initiative des premières compétitions de 5e nage.

Préface : L’apnée, compétence motrice compétence motrice fondamentale dans le monde aquatique
1. Nager en apnée, n’est-ce pas nager ?
2. L’apnée, c’est du sport ?
3. L’illusion du risque
4. De multiples représentations
5. Le mème de nage
6. L’apnée à pleins poumons